ほほえみ 初心者講習会2010 Spring |
2010年5月19日(水) 19:30〜20:15
【サンバ】
2/4拍子の華やかな曲に合わせて踊ります。
「リオのカーニバル」のサンバがヨーロッパに渡り、競技用に変化したスタイルです。
楽しく踊り、ラテンダンスを満喫しましょう!
・Criss Cross Bota Fogos (クリス・クロス・ボタ・フォゴ)
・Criss Cross Voltas (クリス・クロス・ボルタ) |
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ステップ1
ボタ・フォゴ
・男性のステップ
(正面から・横から)
・女性のステップ
(正面から・横から)
・カップルでカウントに合わせて
(正面から・横から)
ステップ2
クリス・クロス
・男性のステップ
(正面から・横から)
・女性のステップ
(正面から・横から)
・カップルでカウントに合わせて
(正面から・横から)
ステップ1&2
ボタ・フォゴ&クリスクロス
・カップルで曲に合わせて |
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2010年5月19日(水) 20:30〜21:15
【ブルース】
4/4拍子のゆったりした曲に合わせて踊ります。
誰かと組んで踊るということを楽しんでみましょう!
・Quarter Turns(クォーター・ターンズ)
・Check Back(チェック・バック) |
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ステップ1
クォーター・ターンズ
・男性のステップ
・女性のステップ
・カップルでカウントに合わせて
ステップ2
チェック・バック
・男性のステップ
・女性のステップ
・カップルでカウントに合わせて
ステップ1&2
クォーター・ターンズ
&チェック・バック
・カップルで曲に合わせて |
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2010年5月26日(水) 19:30〜20:15
【ジルバ】
4/4拍子の軽快な曲に合わせて踊ります。
曲を楽しんで踊ってみましょう。
・Basic Movement(ベーシック・ムーブメント)
・Change of Places Right to Left (チェンジ・オブ・プレース・ライト・ツー・レフト)
・Change of Places Left to Right (チェンジ・オブ・プレース・レフト・ツー・ライト) |
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ステップ1
ベーシック・ムーブメント
・男性のステップ
・女性のステップ
・カップルでカウントに合わせて
ステップ2&3
チェンジ・オブ・プレース
・ライト・ツー・レフト
チェンジ・オブ・プレース
・レフト・ツー・ライト
・男性のステップ
・女性のステップ
・カップルでカウントに合わせて
ステップ1&2&3
ベーシック・ムーブメント
チェンジ・オブ・プレース
・ライト・ツー・レフト
チェンジ・オブ・プレース
・レフト・ツー・ライト
・カップルで曲に合わせて |
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2010年5月26日(水) 20:30〜21:15
【ワルツ】
3/4拍子のゆったりとした音楽に合わせて踊ります。
社交ダンスというと、このイメージが強い方も多いのでは?
優美な踊りなので、社交ダンスの雰囲気を楽しんでみましょう♪
・Natural Turn(ナチュラル・ターン)
・Outside Change(アウトサイド・チェンジ)
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ステップ1
ナチュラルターン
&アウトサイドチェンジ
・男性のステップ
・女性のステップ
・カップルでカウントに合わせて
(男性背面・女性背面)
ステップ2
ナチュラルターン
&アウトサイドチェンジ
LOD変更
・男性のステップ
・女性のステップ
・カップルでカウントに合わせて
(男性背面・女性背面)
ステップ1&2&1
ナチュラルターン
&アウトサイドチェンジ
&ナチュラルターン
・カップルでカウントに合わせて
・カップルで曲に合わせて
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