ほほえみ 初心者講習会2010 Spring
2010年5月19日(水) 19:30〜20:15
サンバ
2/4拍子の華やかな曲に合わせて踊ります。
「リオのカーニバル」のサンバがヨーロッパに渡り、競技用に変化したスタイルです。
楽しく踊り、ラテンダンスを満喫しましょう!

・Criss Cross Bota Fogos (クリス・クロス・ボタ・フォゴ)
・Criss Cross Voltas (クリス・クロス・ボルタ)
ステップ1
ボタ・フォゴ

・男性のステップ
(正面から・横から)
・女性のステップ
(正面から・横から)
・カップルでカウントに合わせて
(正面から・横から)

ステップ2
クリス・クロス

・男性のステップ
(正面から・横から)
・女性のステップ
(正面から・横から)
・カップルでカウントに合わせて
(正面から・横から)

ステップ1&2
ボタ・フォゴ&クリスクロス

・カップルで曲に合わせて
2010年5月19日(水) 20:30〜21:15
ブルース
4/4拍子のゆったりした曲に合わせて踊ります。
誰かと組んで踊るということを楽しんでみましょう!


・Quarter Turns(クォーター・ターンズ
・Check Back(チェック・バック)
ステップ1
クォーター・ターンズ

・男性のステップ
・女性のステップ
・カップルでカウントに合わせて

ステップ2
チェック・バック

・男性のステップ
・女性のステップ
・カップルでカウントに合わせて

ステップ1&2
クォーター・ターンズ
&チェック・バック

・カップルで曲に合わせて
2010年5月26日(水) 19:30〜20:15
ジルバ
4/4拍子の軽快な曲に合わせて踊ります。
曲を楽しんで踊ってみましょう。


・Basic Movement(ベーシック・ムーブメント)
・Change of Places Right to Left (チェンジ・オブ・プレース・ライト・ツー・レフト)
・Change of Places Left to Right (チェンジ・オブ・プレース・レフト・ツー・ライト)
ステップ1
ベーシック・ムーブメント

・男性のステップ
・女性のステップ
・カップルでカウントに合わせて

ステップ2&3
チェンジ・オブ・プレース
・ライト・ツー・レフト
チェンジ・オブ・プレース
・レフト・ツー・ライト

・男性のステップ
・女性のステップ
・カップルでカウントに合わせて

ステップ1&2&3
ベーシック・ムーブメント
チェンジ・オブ・プレース
・ライト・ツー・レフト
チェンジ・オブ・プレース
・レフト・ツー・ライト

・カップルで曲に合わせて
2010年5月26日(水) 20:30〜21:15
ワルツ
3/4拍子のゆったりとした音楽に合わせて踊ります。
社交ダンスというと、このイメージが強い方も多いのでは?
優美な踊りなので、社交ダンスの雰囲気を楽しんでみましょう♪


・Natural Turn(ナチュラル・ターン)
・Outside Change(アウトサイド・チェンジ)
ステップ1
ナチュラルターン
&アウトサイドチェンジ

・男性のステップ
・女性のステップ
・カップルでカウントに合わせて
(男性背面・女性背面)

ステップ2
ナチュラルターン
&アウトサイドチェンジ
LOD変更

・男性のステップ
・女性のステップ
・カップルでカウントに合わせて
(男性背面・女性背面)

ステップ1&2&1
ナチュラルターン
&アウトサイドチェンジ
&ナチュラルターン

・カップルでカウントに合わせて
・カップルで曲に合わせて